以下内容均转自网易每日轻松一刻
周日,是我们这个时代,像钻石一样珍贵的东西~

一不留神,就会从指尖溜走……

这一天,用来补觉的盆友,请举起你们的双手~
有一个坏消息送给你们!

美国专家说了,周末补觉很难弥补平时熬夜带来的健康问题,甚至可能比持续睡眠不足危害更大。有规律的作息非常重要,人们还是应该尽可能每天睡足7小时。

很好,成功地让我从心安理得的补觉,变成提心吊胆的补觉。

那你想让我怎么办嘛,睡也不行,不睡猝死,咋办?咋办?

要知道,大多数人补觉不是为了健康啊,是因为爽!
正所谓,赖床毁上午,早起毁一天。
贪睡一时爽,一直睡一直爽!

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